● 正確認(rèn)識(shí)壓力和情緒,掌握IQ/EQ/AQ的區(qū)別 ● 辨別壓力的征兆與癥狀,識(shí)別不同的壓力源 ● 掌握壓力的干預(yù)與應(yīng)對(duì)策略,學(xué)會(huì)一套有效的放松方法 ● 學(xué)會(huì)如何保持良好的心態(tài),進(jìn)而創(chuàng)造更佳的業(yè)績(jī) ● 依據(jù)有效性和緊急性確定多項(xiàng)工作任務(wù)的優(yōu)先順序 ● 將你的工作重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到最重要、最有效的任務(wù)中 ● 了解如何處理分心的瑣事,如何避免被打擾 ● 掌握如何快速、便捷地處理工作中的瑣事與雜事 ● 找出自己的壓力征兆、造成的影響及其產(chǎn)生的原因
授課對(duì)象:全員
講師:楊楠
● 講解易經(jīng)智慧的情緒管理與陽(yáng)光心態(tài),易源三流:陰陽(yáng)和合與天人合一 ● 講解儒家智慧的情緒管理與陽(yáng)光心態(tài)、厚德載物:儒家強(qiáng)調(diào)道德的力量 ● 講解道家智慧的情緒管理與陽(yáng)光心態(tài)、道法自然:道家強(qiáng)調(diào)自然的力量 ● 講解禪宗智慧的情緒管理與陽(yáng)光心態(tài)、明心見(jiàn)性:禪宗強(qiáng)調(diào)覺(jué)悟的力量 ● 講解醫(yī)家智慧的情緒管理與陽(yáng)光心態(tài)、德全不危:醫(yī)家強(qiáng)調(diào)生命的能量 人生五行山: 健康 家庭 事業(yè) 金錢 夢(mèng)想 通過(guò)分析人生五行山的實(shí)際狀況,從易儒道禪醫(yī)國(guó)學(xué)經(jīng)典中汲取人生智慧并加以運(yùn)用,讓我們一起學(xué)習(xí)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,運(yùn)用國(guó)學(xué)經(jīng)典的智慧的情緒管理與陽(yáng)光心態(tài)之法營(yíng)造事業(yè)基業(yè)長(zhǎng)青,人生美滿富足。 具體有以下五種智慧人生的美妙體驗(yàn)與收獲: ● 情緒管理與陽(yáng)光心態(tài)之修身養(yǎng)生的人生智慧 ● 情緒管理與陽(yáng)光心態(tài)之夫妻關(guān)系的人生智慧 ● 情緒管理與陽(yáng)光心態(tài)之子女教育的人生智慧 ● 情緒管理與陽(yáng)光心態(tài)之工作狀態(tài)的人生智慧 ● 情緒管理與陽(yáng)光心態(tài)之事業(yè)經(jīng)營(yíng)的人生智慧
授課對(duì)象:全員
講師:顏何
● 學(xué)習(xí)易經(jīng)的智慧提升職業(yè)素養(yǎng),易源三流:陰陽(yáng)和合與天人合一 ● 學(xué)習(xí)儒家的智慧提升職業(yè)素養(yǎng)、厚德載物:儒家強(qiáng)調(diào)道德的力量 ● 學(xué)習(xí)道家的智慧提升職業(yè)素養(yǎng)、道法自然:道家強(qiáng)調(diào)自然的力量 ● 學(xué)習(xí)禪宗的智慧提升職業(yè)素養(yǎng)、明心見(jiàn)性:禪宗強(qiáng)調(diào)覺(jué)悟的力量 ● 學(xué)習(xí)醫(yī)家的智慧提升職業(yè)素養(yǎng)、德全不危:醫(yī)家強(qiáng)調(diào)生命的能量 人生五行山: 健康 家庭 事業(yè) 金錢 夢(mèng)想 通過(guò)分析人生五行山的實(shí)際狀況,從易儒道禪醫(yī)國(guó)學(xué)經(jīng)典中汲取人生智慧并運(yùn)用與職業(yè)素養(yǎng)的提升,讓我們一起學(xué)習(xí)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,運(yùn)用國(guó)學(xué)經(jīng)典的智慧的職業(yè)素養(yǎng)提升之法營(yíng)造事業(yè)基業(yè)長(zhǎng)青,人生美滿富足。 具體有以下五種智慧人生的美妙體驗(yàn)與收獲: ● 提升職業(yè)素養(yǎng)之修身養(yǎng)生的人生智慧 ● 提升職業(yè)素養(yǎng)之夫妻關(guān)系的人生智慧 ● 提升職業(yè)素養(yǎng)之工作狀態(tài)的人生智慧 ● 提升職業(yè)素養(yǎng)之事業(yè)經(jīng)營(yíng)的人生智慧
授課對(duì)象:全員
講師:顏何
● 講解易經(jīng)智慧與人生幸福哲學(xué)--易源三流:陰陽(yáng)和合與天人合一 ● 講解儒家智慧與人生幸福哲學(xué)--厚德載物:儒家強(qiáng)調(diào)道德的力量 ● 講解道家智慧與人生幸福哲學(xué)--道法自然:道家強(qiáng)調(diào)自然的力量 ● 講解佛家智慧與人生幸福哲學(xué)--明心見(jiàn)性:佛家強(qiáng)調(diào)覺(jué)悟的力量 ● 講解醫(yī)家智慧與人生幸福哲學(xué)--德全不危:醫(yī)家強(qiáng)調(diào)生命的能量 人生五行山: 健康 家庭 事業(yè) 金錢 夢(mèng)想 通過(guò)分析人生五行山的實(shí)際狀況,從易儒道禪醫(yī)國(guó)學(xué)經(jīng)典智慧中汲取人生的幸福哲學(xué)并加以運(yùn)用,讓我們一起學(xué)習(xí)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,運(yùn)用國(guó)學(xué)經(jīng)典的智慧營(yíng)造美滿富足人生,實(shí)現(xiàn)人生的幸福體驗(yàn)。 具體有以下五種人生智慧幸福哲學(xué)的美妙體驗(yàn)與收獲: ● 修身養(yǎng)生的人生幸福哲學(xué) ● 夫妻關(guān)系的人生幸福哲學(xué) ● 子女教育的人生幸福哲學(xué) ● 治理企業(yè)的人生幸福哲學(xué) ● 經(jīng)營(yíng)事業(yè)的人生幸福哲學(xué)
授課對(duì)象:全員
講師:顏何
1. 提升員工的職業(yè)化心態(tài),建立積極向上的工作態(tài)度; 2. 提升情商,成長(zhǎng)情緒管理的能力; 3. 成長(zhǎng)溝通與同理心, 4. 培養(yǎng)學(xué)習(xí)力,不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步; 5. 認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,有效提升團(tuán)隊(duì)凝聚力 6. 學(xué)習(xí)目標(biāo)管理與時(shí)間管理,強(qiáng)化執(zhí)行力 7. 學(xué)習(xí)奉獻(xiàn),提升員工境界與格局,為自己工作,更要為實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值而工作
授課對(duì)象:全體員工
講師:嚴(yán)紅艷
通過(guò)一至五天的學(xué)習(xí),讓管理者學(xué)習(xí)掌握心理資本的自我效能驅(qū)動(dòng)與相關(guān)特質(zhì)的提升: ● 自我認(rèn)知:認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)自己心智模式,了解健康、積極、樂(lè)觀的心理資本的形成; ● 主動(dòng)積極:塑造積極心理資本,增強(qiáng)抗壓能力,建立積極的價(jià)值觀與人生觀,賦予管理者能力,改變管理者對(duì)待問(wèn)題、處理問(wèn)題的態(tài)度; ● 點(diǎn)燃信心:行動(dòng)力的源頭來(lái)自于信心的激發(fā),信心從哪里來(lái)?如何突破? ● 激發(fā)希望:一個(gè)沒(méi)有希望對(duì)未來(lái)缺乏愿景的管理者不可能創(chuàng)造未來(lái); ● 成長(zhǎng)情商:覺(jué)察自己和他人的感受、進(jìn)行自我激勵(lì)、有效地管理自己情緒的能力,締造良好的人際關(guān)系; ● 壓力共舞:正確看待壓力,覺(jué)知壓力的根源和面對(duì)壓力的正確方法; ● 培養(yǎng)樂(lè)觀:樂(lè)觀并不代表順風(fēng)順?biāo)率路Q心的快樂(lè)而是指經(jīng)歷重重困難與挑戰(zhàn),樂(lè)觀者依然憧憬未來(lái),處事豁達(dá),坦然面對(duì); ● 聚焦韌性:從逆境、沖突、失敗、責(zé)任和壓力中迅速恢復(fù)的心理能力; ● 成長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)力:領(lǐng)導(dǎo)者是組織的靈魂,領(lǐng)導(dǎo)力決定團(tuán)隊(duì)行動(dòng)力和績(jī)效導(dǎo)向; ● 主觀幸福感:有些人只是下雨,有些人則會(huì)被淋濕。自己覺(jué)得幸福,才是真的幸福。
授課對(duì)象:團(tuán)隊(duì)管理者,中高層管理者
講師:嚴(yán)紅艷
● 認(rèn)知情商與領(lǐng)導(dǎo)力的關(guān)系,高情商對(duì)卓越領(lǐng)袖特質(zhì)的影響; ● 認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)氛圍、情商與領(lǐng)導(dǎo)力之間的關(guān)系與影響; ● 探討情緒的根源與意義,認(rèn)識(shí)心智模式對(duì)情緒的影響; ● 知彼解己,提升領(lǐng)導(dǎo)者覺(jué)察力,學(xué)會(huì)覺(jué)察自己和下屬的情緒反應(yīng); ● 掌握情緒管理方法,幫助團(tuán)隊(duì)成員舒緩情緒,營(yíng)造正能量的團(tuán)隊(duì)氛圍; ● 成長(zhǎng)同理心,掌握良好的相處之道,更有效的領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì); ● 有效激勵(lì)團(tuán)隊(duì)的士氣、凝聚力、合一價(jià)值觀、和信任感。
授課對(duì)象:中高層管理者,全體管理者
講師:嚴(yán)紅艷
● 認(rèn)知情緒對(duì)人生對(duì)心理的影響 ● 探討情緒的根源與意義,認(rèn)識(shí)心智模式的運(yùn)作對(duì)情緒的作用 ● 知彼解己,提升覺(jué)察力, 學(xué)會(huì)覺(jué)察自己和他人的情緒反應(yīng) ● 掌握有效的情緒管理方法,舒緩情緒 ● 認(rèn)識(shí)壓力真相并掌握有效化解壓力的方法
授課對(duì)象:期望走出心理困擾、擺脫職場(chǎng)焦慮、建構(gòu)和諧人際關(guān)系、追求自我心靈成長(zhǎng)和事業(yè)成功的職業(yè)人士
講師:嚴(yán)紅艷
● 我在為誰(shuí)工作——樹立正確積極的工作態(tài)度; ● 了解職場(chǎng)現(xiàn)狀,樹立危機(jī)意識(shí); ● 競(jìng)爭(zhēng)無(wú)處不在,要敢于競(jìng)爭(zhēng),善于競(jìng)爭(zhēng),培養(yǎng)狼性精神; ● 提升執(zhí)行力,沒(méi)有任何借口; ● 提升主人翁的責(zé)任意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、家園意識(shí); ● 打破自我設(shè)限,積極進(jìn)取,挖掘潛能; ● 清晰目標(biāo),掌握有效制定目標(biāo)和達(dá)成目標(biāo)的工具; ● 立即行動(dòng),絕不拖延; ● 建立感恩意識(shí),提升忠誠(chéng)度與奉獻(xiàn)精神。
授課對(duì)象:全體員工,基層員工、主管
講師:嚴(yán)紅艷
● 實(shí)戰(zhàn)性:老師本人曾在國(guó)際知名五星品牌酒店工作多年,接受過(guò)嚴(yán)格的禮儀常識(shí)培訓(xùn),并多次負(fù)責(zé)各國(guó)家元首的入住迎接和非常重要人物的入住接待工作,對(duì)禮儀知識(shí)的掌握和運(yùn)用有更深刻的體會(huì),屬于實(shí)戰(zhàn)派培訓(xùn)師。 ● 實(shí)用性:課程采用大量職場(chǎng)案例說(shuō)明、圖片展示、視頻分享、講師示范,學(xué)員演練等多種教學(xué)方式,從職場(chǎng)形象、職業(yè)著裝、職場(chǎng)會(huì)面溝通、商務(wù)用餐四個(gè)方面向?qū)W員傳授職場(chǎng)人士必備職場(chǎng)禮儀規(guī)范。屬于職場(chǎng)最常用必備禮儀規(guī)范,實(shí)用性極強(qiáng)。 ● 落地性:各項(xiàng)職場(chǎng)禮儀標(biāo)準(zhǔn)講述給學(xué)員,細(xì)節(jié)規(guī)范由老師親自示范和學(xué)員現(xiàn)場(chǎng)演練,課后即可落地實(shí)施,提升自我職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。
授課對(duì)象:職場(chǎng)各級(jí)人士
講師:張?jiān)?/p>
● 實(shí)戰(zhàn)性:本課程基于老師20多年的職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)感悟,在不斷學(xué)習(xí)提升自己的職場(chǎng)認(rèn)知以及站在管理者角度看待初入職場(chǎng)者的表現(xiàn),總結(jié)出的初入職場(chǎng)必須具備的職業(yè)素養(yǎng)和注意問(wèn)題,實(shí)戰(zhàn)性很強(qiáng)。 ● 實(shí)用性:課程涉及職業(yè)心態(tài)、職業(yè)形象、職場(chǎng)禮儀、職場(chǎng)溝通四個(gè)職場(chǎng)必備素養(yǎng)和技能,多采用職場(chǎng)中的實(shí)發(fā)案例,讓學(xué)員感悟職場(chǎng)需要學(xué)習(xí)和避免事項(xiàng),為自身職業(yè)生涯的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。 ● 落地性:多種處理問(wèn)題的方式和操作技能技巧交給學(xué)員,課后即可采用。
授課對(duì)象:初入職場(chǎng)人士
講師:張?jiān)?/p>
? 改善和發(fā)展情商,增強(qiáng)自我意識(shí)和決策能力; ? 練習(xí)如何觀察并對(duì)不同情緒進(jìn)行反應(yīng); ? 有效運(yùn)用各種情緒作為強(qiáng)大的工具來(lái)影響自己; ? 改善所做決策的質(zhì)量,學(xué)習(xí)如何幫助別人做出更加明智的決定; ? 了解反應(yīng)環(huán)和此反應(yīng)環(huán)是如何消減你的領(lǐng)導(dǎo)角色; ? 加強(qiáng)同理心,追求超我目標(biāo)并學(xué)習(xí)激勵(lì)員工的方法; ? 通過(guò)將內(nèi)在動(dòng)力與追求超我目標(biāo)聯(lián)系起來(lái)激勵(lì)他人; ? 提供“工具箱”來(lái)加強(qiáng)、加深自我意識(shí)、自我管理、自我激勵(lì)及激勵(lì)他人。
授課對(duì)象:具有3年以上管理經(jīng)驗(yàn)的管理者
講師:李美鮮
? 通過(guò)認(rèn)知模型清楚認(rèn)識(shí)自己情緒狀態(tài),識(shí)別壓力源及背后的信號(hào); ? 通過(guò)專業(yè)練習(xí)掌握科學(xué)干預(yù)和調(diào)適壓力的有效方法; ? 通過(guò)實(shí)用工具將壓力的干預(yù)與調(diào)適應(yīng)壓力的能力用于工作中,提高工作效率; ? 通過(guò)情景演練懂得放松心情、覺(jué)察情緒、積極互動(dòng),締造和諧快樂(lè)人脈網(wǎng)絡(luò),實(shí)現(xiàn)快樂(lè)工作幸福生活的人生。
授課對(duì)象:全員
講師:李美鮮
? 客觀深入了解自己,加強(qiáng)對(duì)人的敏感度; ? 掌握賦能于對(duì)方的交往方式,更智慧地管理自己和對(duì)方的情緒; ? 提升找搭檔,作組合,打配合的認(rèn)知,打造高效團(tuán)隊(duì); ? 懂得如何與不同特質(zhì)的上級(jí)、下級(jí)、平級(jí)相處原則和技巧; ? 了解與不同特質(zhì)的客戶溝通密碼,使溝通更有效,工作更高效。
授課對(duì)象:所有職場(chǎng)人
講師:李美鮮
★ 培養(yǎng)主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任并積極心態(tài)擁抱新的變化與挑戰(zhàn)的職業(yè)素養(yǎng); ★ 培養(yǎng)雙贏思維,平衡多方,建立有效職場(chǎng)人際關(guān)系; ★ 掌握并有效梳理工作流程,結(jié)合相應(yīng)工具提升實(shí)際操作能力; ★ 不斷精進(jìn),由內(nèi)而外提升迭代自我,成為高效能職業(yè)人; ★ 實(shí)現(xiàn)高效快樂(lè)工作,提升職場(chǎng)幸福力,為企業(yè)聚能增效。
授課對(duì)象:新進(jìn)員工
講師:李美鮮
★ 培養(yǎng)主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任并積極心態(tài)擁抱新的變化與挑戰(zhàn)的職業(yè)素養(yǎng); ★ 培養(yǎng)雙贏思維,平衡多方,建立有效職場(chǎng)人際關(guān)系; ★ 掌握并有效梳理工作流程,結(jié)合相應(yīng)工具提升實(shí)際操作能力; ★ 重燃激情,不斷精進(jìn),由內(nèi)而外提升迭代自我,成為高效能職業(yè)人; ★ 實(shí)現(xiàn)高效快樂(lè)工作,提升職場(chǎng)幸福力,為企業(yè)聚能增效; ★ 通過(guò)三力三管模型,提升溝通力、執(zhí)行力、協(xié)作力,有效管理時(shí)間、目標(biāo)、情緒壓力。
授課對(duì)象:工作3年以上的員工
講師:李美鮮
運(yùn)用澳大利亞Genos情感智能的科學(xué)體系,了解我們的心情、情緒、情感對(duì)工作績(jī)效的影響,情感智能對(duì)團(tuán)隊(duì)績(jī)效和個(gè)人工作表現(xiàn)產(chǎn)生的正向或負(fù)向的影響,并掌握高效運(yùn)用情感智能的方法和工具。通過(guò)情感智能的學(xué)習(xí)可以提高員工績(jī)效、生產(chǎn)效率、滿意度和忠誠(chéng)度;改善銷售業(yè)績(jī)和客戶服務(wù)品質(zhì);提升領(lǐng)導(dǎo)力和管理效率;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作和組織創(chuàng)新。
授課對(duì)象:所有職場(chǎng)人士
講師:李美鮮
● 掌握科學(xué)決策的基本概念、方法和步驟; ● 建立科學(xué)決策的“系統(tǒng)觀”和“整體觀”,避免“本位主義”偏于一隅的思維局限; ● 培養(yǎng)動(dòng)態(tài)演化的思維方式,避免固化靜止的思維缺陷; ● 解決“既要…又要…還要…”的多目標(biāo)決策難題,做出有效決策; ● 應(yīng)用系統(tǒng)思考的工具“因果回路圖”洞察決策難題,找到問(wèn)題的杠桿解和根本解; ● 掌握系統(tǒng)思維的方法與模型,應(yīng)用于“管理制度設(shè)計(jì)”、“業(yè)務(wù)增長(zhǎng)模式”、“商業(yè)競(jìng)爭(zhēng)策略”、“風(fēng)險(xiǎn)管理”等常見(jiàn)決策場(chǎng)景。
授課對(duì)象:總裁班學(xué)員、中高層管理人員、管理干部(本課程不適用基層員工)。
講師:賀玉亮
理論講授+學(xué)員互動(dòng)+案例分析+情景展示+實(shí)戰(zhàn)演練
授課對(duì)象:想提升職業(yè)素養(yǎng)的職場(chǎng)人員、服務(wù)人員
講師:劉曉燕
? 快速識(shí)別同事、上下級(jí)、客戶的行為風(fēng)格,找到人與人的溝通密碼; ? 正確審視自己的內(nèi)心,理解情緒和壓力,自我調(diào)節(jié)情緒,與人和諧相處; ? 自我調(diào)適、正確適崗;知人善用、凝聚團(tuán)隊(duì);知己解彼、家庭和諧;
授課對(duì)象:企業(yè)中高管、部門總監(jiān)、銷售代表、客戶經(jīng)理、業(yè)務(wù)代表、辦公室文員等
講師:劉曉燕
擅長(zhǎng)領(lǐng)域:中高管領(lǐng)導(dǎo)力打造、MTP綜合管理能力提升、新晉管理者培養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)效能提升定制工作坊等
深圳市
服務(wù)技能、服務(wù)設(shè)計(jì)、服務(wù)溝通、投訴處理、商務(wù)禮儀、職業(yè)素養(yǎng)、公眾演講與表達(dá)、工作匯報(bào)技巧……
北京市
PPT設(shè)計(jì)與制作、AI應(yīng)用、結(jié)構(gòu)化思維、問(wèn)題分析與解決等
武漢市
職業(yè)素養(yǎng)、新員工管理、職業(yè)化、演講表達(dá)、情緒管理、TTT、結(jié)構(gòu)化思維……
武漢市
商務(wù)禮儀、政務(wù)禮儀、接待與服務(wù)禮儀、形象管理、服務(wù)效能提升與管理、溝通技巧、投訴處理、情緒管理與壓力化解
成都市