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專注講師經(jīng)紀(jì)13年,堅(jiān)決不做終端

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提升逆商——在職場逆境中向上而生

價(jià)格:聯(lián)系客服報(bào)價(jià)

上課方式:公開課/內(nèi)訓(xùn)/總裁班課程 時(shí)間上課時(shí)間:2天

授課對象:企業(yè)骨干力量

授課講師:劉茗燁

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課程背景

課程背景: 逆商是一個(gè)人在面對困難失敗時(shí)的心理狀態(tài)和應(yīng)對能力,簡言之就是一個(gè)人的抗挫折能力。現(xiàn)代商業(yè)社會,模糊多變、充滿不確定性,挑戰(zhàn)逆境無處不在,且強(qiáng)度和頻次超出想象,提升逆商,幫助員工應(yīng)對克服工作生活中的各種困境,是個(gè)體、團(tuán)隊(duì)和組織勇敢攀登,贏得成功的重要條件。 企業(yè)面對行業(yè)格局、市場客戶、上下游合作伙伴、競爭對手的多方挑戰(zhàn),迷茫、恐懼、失落、不安、焦躁等負(fù)面體驗(yàn)接踵而至,如何校準(zhǔn)目標(biāo)安撫內(nèi)心堅(jiān)定啟航,是組織韌性和抗壓能力的體現(xiàn)。企業(yè)員工動力調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,年輕一代員工與中年領(lǐng)導(dǎo)的互動面臨前所未有的挑戰(zhàn):輕易離職、無法接受批評、情緒化、抱怨壓力、被動消極等,成為領(lǐng)導(dǎo)者需要應(yīng)對的管理逆境。 本課程聚焦職場逆商的鍛煉和提升,通過實(shí)用的理論和工具,幫助職場人轉(zhuǎn)換視角,升級心智,激活生命力,做出勇敢的選擇和行動,校準(zhǔn)目標(biāo),回問初心,敢于承擔(dān)責(zé)任,用堅(jiān)定的信念、積極的嘗試創(chuàng)造來破局,不做怨婦聯(lián)盟,不當(dāng)受害者,為自己的人生負(fù)責(zé)。課程系統(tǒng)提升個(gè)人、團(tuán)隊(duì)和組織的抗挫敗能力,助力企業(yè)在激烈的市場競爭中應(yīng)對變化,打造攀登者文化。

課程目標(biāo)

組織側(cè): ■ 企業(yè)變革助推器:變革必然帶來阻力,讓核心骨干員工凝聚共識,擁抱變革選擇向上攀登; ■ 組織文化定盤星:面對逆境,組織所展現(xiàn)出的韌性與決斷力,會成為篩選并穩(wěn)定員工狀態(tài)的定盤星; ■ 團(tuán)隊(duì)打造指南針:篩選并獎(jiǎng)勵(lì)有反應(yīng)能力、專注于解決方案、生命有彈性的攀登者是打造攀登型團(tuán)隊(duì)的重要前提; 學(xué)員側(cè): ■ 描述逆商的CORE四維度,運(yùn)用CORE評估工作和生活中的逆境; ■ 運(yùn)用逆商三支柱,從改善認(rèn)知、情緒、行為習(xí)慣影響一個(gè)人的逆商表現(xiàn) ■ 運(yùn)用提高逆商的LEAD模型,傾聽、探究、分析、行動,全面提升一個(gè)人逆境中的勇氣與責(zé)任 ■ 運(yùn)用分心法與重塑法擺脫受害者心態(tài)與災(zāi)難化思維 ■ 運(yùn)用5步法提升團(tuán)隊(duì)逆商,打造攀登型團(tuán)隊(duì) 課程時(shí)間:1天,6小時(shí)/天 課程對象:企業(yè)骨干力量 課程方式:理論講授+案例分析+小組研討+視頻+現(xiàn)場演練+游戲體驗(yàn) 核心工具: 1)工具表單:衡量逆商的方法 2)成功之樹 3)逆商四維度CORE模型 4)提高逆商的LEAD工具 5)掌控感的反應(yīng)層級 6)重要性量表 7)智慧金字塔

課程大綱

第一講:為什么需要逆商? 一、身邊的逆境 1.逆境三個(gè)層次(人才、職場、社會) 2.面對逆境的三種人 1)放棄者 2)扎營者 3)攀登者 3.逆境困局與成功之樹 ——攀登者數(shù)量與逆境的困難程度呈反比 案例:貝克威瑟斯靠著妻子和孩子等他回家的溫暖承諾活下來 案例:褚橙的來歷 ——成功之樹之樹根、樹干、樹枝、樹葉 小組練習(xí):畫出案例中的成功之樹 第二講:什么是逆商? 一、逆商的CORE四維度 1.掌控感——尋找不可控中的可控 案例情境:經(jīng)濟(jì)下行周期里的企業(yè)選擇 案例情境:職場遭遇滅絕師太 2.擔(dān)當(dāng)力——不要逃避責(zé)任 案例情境:創(chuàng)業(yè)遭遇黑天鵝事件 案例情境:職場抱怨協(xié)同的困難 3.影響度——限制影響范圍 案例情境:我們沒有失敗,只是尚未成功 案例情境:領(lǐng)導(dǎo)批評我,我沒有希望了 4.持續(xù)性——不要拉長影響時(shí)間 案例情境:演員張頌文的人生格言 案例情境:海底撈遭遇負(fù)面新聞 練習(xí):職場逆境的四維度評估 二、逆商的三大支柱 1.認(rèn)知——習(xí)得性無助(人生中那些思維里的墻) ——?dú)w因理論(人的問題≠人有問題,人≠問題) 2.情緒——身體里有情緒秘密 ——情緒表達(dá)≠情緒表現(xiàn) 3.行為習(xí)慣——潛意識意識化 ——停止抱怨立即行動 第三講:如何提高逆商? 一、LEAD工具增強(qiáng)自我掌控感 1.LEAD工具 1)L——傾聽自己的逆境反應(yīng) ——覺察>自責(zé),自我接納是自我啟動的第一步 2)E——探究自己對結(jié)果的擔(dān)當(dāng) )擔(dān)當(dāng)>抱怨,自我才是撬動世界的核心 3)A——分析證據(jù) ——事實(shí)>局限,重構(gòu)認(rèn)知超越不可能 4)D——做點(diǎn)事情 ——行動>想象,挖掘行動意義脫困 2.LEAD工具應(yīng)用 1)漏斗法的行動清單 2)避開受害者心態(tài)陷阱 ——分心法(停止蔓延、彈走負(fù)面思想、轉(zhuǎn)移注意力) ——重塑法(明確目標(biāo)、渺小化、助人自助) 3)引導(dǎo)自己抵抗重大挫折 二、幫助團(tuán)隊(duì)提高逆商 1.提升團(tuán)隊(duì)逆商的領(lǐng)導(dǎo)者 1)從放棄者到扎營者——建立正向反饋循環(huán) 2)從扎營者到攀登者——激發(fā)自我驅(qū)動力 ——善用CORE引導(dǎo)提高員工逆商 2.打造攀登型團(tuán)隊(duì)5步法 第一步:定義問題 第二步:列出最壞的情況 第三步:使用LEAD 第四步:使用行動漏斗 第五步:總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn) 案例:企業(yè)變革案例——國企市場化 案例:萬科的市場定位 課程總結(jié)回顧與行動計(jì)劃

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